拓展训练有感

户外拓展培训英文为 Outward Development ,起源于二战期间的英国，当时大西洋商务船队屡遭德国潜艇的袭击，许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。针对这种情况，汉思等人创办了"阿伯德威海上学校"，训练海员在海上的生存能力和遇难后的生存技巧，使他们的身体和意志都得到锻炼。战争结束后，拓展培训以独特的创意和训练方式逐渐被推广开来，风靡世界50多年。培训目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、潜能训练和管理技巧培训等。这是教练第一课给我们上的！

此次拓展训练活动，实际上就是一种体验试的学习方式，利用特殊的器械和环境，通过各种精心设计的动作，在解决困难应对挑战的过程中，通过体验去感悟，从而不断提升自我，一个个项目做下来，感悟一点点积累，明白了当以纯真的心态重新审视自己，审视他人，审视社会时，就会感受到生活在团队、集体中的幸福。

一天的时间很短，但我觉得自己又成长了一大步，总结了以下十点：

1、一个团队必须要有目标，否则会乱成一团；

2、要有一个领导核心；避免多头管理。

3、将目标细化，细到每分每秒的程度；细节决定成败。

4、互相信任；

5、态度决定一切;永远积极向上。

6、要学会倾听；

7、简单的服从；

8、绝对执行力；

9、好的团队会创造出优秀的个人，优秀的个人组成了优秀的团队。

10、在现今社会，个人英雄主义已经过时，现在是团队的天下。