什么是野外拓展训练

　野外拓展培训把受训人员带到大自然中，通过专门设计的富有挑战性的课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团结合作的团队意识。野外拓展训练形式包括： 团队热身、个人项目、团队项目及回顾总结。其中个人项目本着心理挑战最大、体能冒险适中的原则设计。每项活动对受训者的心理承受能力都是一次极大的考验。团队项目以复杂性、艰巨性为特征。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集团的团队精神有很强的针对性。 

道远野外课程：
　广西大明山穿越课程、野猪林河水上课程、涠洲岛休闲拓展课程长线陌生城市的定向课程;培训目标：接近大自然，释放工作压力 磨练意志、陶冶情操热爱生命，关爱大自然；

水上项目： 1、激情漂流 2、溯 溪 3、岩石堆穿越 4、横 移 5、涉水泳渡 6、攀登瀑布 7、爬行高绕 8、水上定向寻标 9、抢滩登陆 10、扎伐泅渡

野外项目：

协力障碍寻宝比赛
　项目意义:“寻宝”是典型的“团队协力竞争”式活动，完成整个寻宝活动对于参加者有一定的难度。因此，在目标的完成过程中，需要每一个队员充分发挥自己的能力，但更重要的是要发挥整个团队的协作精神与集体智慧。整个训练结束后，将举行“回顾总结”会，评选优胜小队。通过及时的回顾，加深所有参加者的认识。

1）悬崖速降:在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下
　降的速度落点，以到达地面。 建立自信、同伴鼓励的影响、环境压力与动力、
　挑战自我、重新认识自我；
2）露 营：山谷扎营、睡袋御寒，堆石为灶、架薪取火，清泉汲水、篝火烧烤；
　长笑高歌欢度长夜、清风明月相伴入眠。
3）野 炊：简单得只有一口锅、一些盐和一些超市中采购的包装熟食，这才显厨艺大师的名家风范，才是展现厨艺的大好时机。将生活中的平凡点滴带入到同事之间，带入到共同的陌生环境中，彼此更多了解，互相关爱。
4)篝火晚会：当夜幕拉下，在群山中、星空下，围坐在篝火旁，谈着平时不易谈起的话题，感受着同伴之间的情意。